Na takie i inne pytania dotyczące chorób cywilizacyjnych odpowiadali uczniowie klas siódmych, którzy dnia 8 października wzięli udział w spotkaniu z panią doktor Dorotą Łukaszuk. Pani doktor po raz kolejny przyjęła zaproszenie od nas i przygotowała bardzo ciekawą prelekcję poświęconą właśnie chorobom związanym z rozwojem naszej cywilizacji.
Nie bez powodu odbiorcami prelekcji byli nasi siódmoklasiści, bowiem temat spotkania jest powiązany z treściami realizowanymi na zajęciach biologii w zakresie profilaktyki prozdrowotnej. Uczniowie otrzymali bardzo pokaźną „porcję wiedzy”. Dowiedzieli się co rozumiemy pod pojęciem choroby cywilizacyjnej, poznali przykłady takich chorób oraz sposoby profilaktyki. Mogli również dokonać samooceny poziomu stresu oraz poznali sposoby jego minimalizowania. Pocieszające było stwierdzenia podsumowujące spotkanie, iż nie jesteśmy bezradni wobec wielu chorób. Wystarczy pamiętać o kilku zasadach: zadbać o odpowiednią dietę, stosowną dawkę ruchu, odpowiednią ilość snu i jest szansa na lepsze samopoczucie. Bardzo dziękujemy pani doktor za czas poświęcony naszym uczniom, liczymy, że wskazówki i rady, które przekazała uczestnikom spotkania staną się ich nawykami co niewątpliwie poprawi zarówno ich kondycję fizyczną, psychiczną i społeczną.
Aneta Michalczyk-organizator spotkania
